Uno dei metodi classici per un’efficace tonificazione è quello dell’uso degli elastici,
ne si fa uso da anni nel fitness classico, dagli elastici tubolari con maniglie, a quelli
piccoli solo per le gambe, fino ad arrivare alle band elastiche con diverse intensità.
Nessuno mai però a pensato che i muscoli subito dopo un lavoro di tensione
muscolare hanno bisogno di uno scarico di recupero, ed il miglior scarico è quello
che solo il trampolino con SuperJump può dare!
L’idea e lo studio parte proprio da questo concetto, unire una fase di forte
contrazione muscolare ad un recupero efficace usando un metodo di tonificazione
dove il muscolo lavora in maniera completa sia in fase attiva che in fase di rilascio
dell’esercizio.
Il miglior e più semplice attrezzo che si può usare sul trampolino è la Band Elastica!
Facile da usare, intuitiva, non vincola la presa delle mani, possiamo decidere noi
l’intensità e la sua lunghezza, possiamo legarcela e slegarcela addosso a piacimento,
un attrezzo veramente molto semplice da usare ma fondamentale per i risultati che
ci può dare.