Categoria: JC Freedom

SCOPRI UN MODO DIVERSO DI METTERTI IN CONTATTO CON IL TUO CORPO! Il segreto per stare in forma? Mettere in contatto corpo e mente. Non basta infatti prendersi cura dei propri muscoli, bisogna occuparsi anche della propria anima. È questo uno dei principi base dello Spiritual Fitness, il nuovo approccio al benessere messo a punto […]

Uomini, donne e bambini accorsi da ogni parte della Capitale per ritrovare il benessere e divertirsi insieme. Eravamo tantissimi. Vi racconto com’è andata. “Il corpo è la macchina dell’anima”. È una frase che ripeto spesso, per comunicare a tutti l’importanza di prendersi cura di se stessi. Curare solo i nostri muscoli non basta. Perché il […]